Kam vyrazit do lázní?

Lázeňské pobyty přináší celou řadu léčivých procedur prospěšných lidskému zdraví. Lidé trpící různými zdravotními problémy...

Zdraví

Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5...

Krůtí maso pro fyzicky aktivní osoby

Jezdíte na kole, běháte, nebo jednoduše chodíte na dlouhé procházky se psem či hrajete fotbal se svým dítětem? Každá forma fyzické aktivity je nad zlato. Stejně tak důležitá je správně vyvážená strava, ve které nesmí chybět skupiny výrobků uvedené v doporučeních Národního centra pro výživové vzdělávání....

Češi chtějí žít do devadesátky, část pro to však nic nedělá

Věk, kterého by se Češi průměrně chtěli dožít, se blíží devadesátce. Aby se tak opravdu stalo, lidé většinou dodržují alespoň některé ze zásad správné životosprávy. Každý pátý Čech však pro prodloužení svého života nedělá nic. Ukázal to průzkum, který při příležitosti Světového dne srdce nechala u...

Zatočte s lupénkou jednou provždy - vyzkoušejte konopí!

Lupénka neboli psoriáza patří mezi autoimunitní zánětlivé onemocnění kůže, které se vyskytuje nejčastěji v oblasti kloubů, jelikož se kůže v těchto místech nejvíce namáhá. Psoriáza se však může objevit kdekoliv na těle, dokonce i pod vlasy. Nejedná se o infekční onemocnění, takže pokud se dostanete do kontaktu s...

10 mýtů o CBD

Vzhledem k vysokému celosvětovému zájmu o kanabidiol (CBD) a konopí obecně, je někdy těžké oddělit fakta od fikce. Po mnoho let se CBD používá k léčbě řady zdravotních problémů. Mnoho obhájců tvrdí, že je to zázračný lék na mnoho nemocí. Kritici však rychle šíří další tvrzení, která občas postrádají...

Nejen matrace vám pomohou ke zdravému spánku

Do naší třetiny života, kterou prospíme, se oplatí investovat. Není to ta, o kterou bychom se neměli zajímat. Právě ona nás nabíjí energií do zbylých dvou třetin dne. Náš zdravý spánek ovlivňuje to, v čem spíme. Nejde ani tak o samotnou postel, ale o matrace, polštáře, přikrývky, či dokonce prostěradla. Kvalitní...

Erotická masáž je skvělý relax pro tělo i mysl

Ráno zazvoní budík a začne maraton pracovních schůzek, každodenních povinností a všeho, co je potřeba zařídit. Není divu, že se cítíme bez nálady a vyčerpaní. Dobít baterky mohou pomoci erotické masáže. Zahoďte stres K obavám ani studu není důvod, erotické masáže si vychutnáte od začátku do konce. A to doslova,...