Zdraví

Draslík: Základní minerál pro zdravý život

Draslík je minerál, který hraje klíčovou roli v udržování zdravého fungování našeho organismu. Jeho přítomnost je nezbytná pro správnou činnost nervové soustavy, svalů a udržení normálního krevního tlaku. Jednou z možností, jak zajistit dostatečný příjem draslíku, je užívání přípravku Draslík od společnosti...

Poruchy příjmu potravin: jak poznat jejich příznaky a jak probíhá léčba?

Anorexie, bulimie, psychogenní přejídání, drunkorexie a ortorexie – to vše jsou názvy typů poruch příjmu potravy. Do vašeho života, nebo do života vašich blízkých, se mohou přiblížit po špičkách a leckdy dlouho trvá, než je vůbec odhalíte. Jaké jsou jejich příznaky a proč v žádném případě nepodcenit řádnou...

Elektronické cigarety: Inovativní alternativa k tradičnímu kouření

V posledních letech se elektronické cigarety staly jedním z nejdiskutovanějších fenoménů v oblasti zdraví a životního stylu. Tyto inovativní zařízení nabízejí alternativu k tradičnímu kouření a přinášejí řadu potenciálních výhod pro uživatele. V tomto článku se podíváme na elektronické cigarety a jejich vliv na...

Kvalita spánku souvisí s matrací. Máte tu nejlepší?

Každý z nás touží po vydatném spánku, který nám poskytne dostatek energie a regeneraci pro náročný den. A jedním z klíčových faktorů ovlivňujících kvalitu našeho spánku je samotná matrace, na níž spíme. Není pouhým kusem nábytku, ale měla by být považována za investici do našeho zdraví a pohody. Správný výběr...

Jak si jednoduše vyrobit pleťovou masku z ovoce?

Ovoce je skvělým zdrojem vitamínů, minerálů a antioxidantů, které jsou nezbytné pro zdravou pleť. Lze z nich vyrobit přírodní a účinné pleťové masky, které pomohou vyživit a omladit pleť. Společně s magazínem o zdravém životním stylu jsme pro vás připravili jednoduchý návod, jak si doma snadno vyrobit ovocnou...

Tipy, jak se správně starat o vlasy

Vlasy jsou důležitým aspektem osobního vzhledu a je důležité o ně správně pečovat, aby zůstaly zdravé a silné. Mnoho lidí se s péčí o vlasy potýká, ať už z důvodu nedostatečných znalostí, nebo nesprávných technik. Zde je několik tipů, jak dosáhnout co nejlepšího výsledku.Vlasy pravidelně myjtePravidelné mytí...

Lékařská vyšetřovací technika, bez které se neobejdete

Dnešní vyšetřovací pomůcky mají spoustu předností, jsou pohodlnější nejen pro lékaře z hlediska užívání, ale i pro pacienty je vyšetření již příjemnější. Kde seženete ty nejlepší?Jaké vybrat zdravotnické pomůcky?Zdravotnické pomůcky jsou dnes velmi praktické nástroje, které co nejrychleji a...

Elektronické cigarety jako nejlepší způsob odvykání kouření?

Kouření je jedním z nejvíce škodlivých zvyků, které si člověk může přivlastnit. Cigarety obsahují tisíce chemikálií, z nichž mnohé jsou toxické a karcinogenní. Mnoho kuřáků se snaží přestat kouřit kvůli svému zdraví a zdraví lidí kolem nich. Nicméně, pro mnoho lidí je to velmi těžký úkol. Většina pokusů...

Vířivka: jaké jsou její zdravotní přínosy?

Wellness v Ostravě hlásí volné kapacity? Naplňte svou představu o uklidňujícím, odpočinkovém víkendu, kdy neděláte nic jiného než jen relaxujete, chodíte do masáže a navštěvujete vířivku. Mimochodem ona vířivka je známá svými zdravotními přínosy čili tím, že si rezervujete místo v nejbližším wellness centru...