Zdraví

Kvalita spánku souvisí s matrací. Máte tu nejlepší?

Každý z nás touží po vydatném spánku, který nám poskytne dostatek energie a regeneraci pro náročný den. A jedním z klíčových faktorů ovlivňujících kvalitu našeho spánku je samotná matrace, na níž spíme. Není pouhým kusem nábytku, ale měla by být považována za investici do našeho zdraví a pohody. Správný výběr...

Zdraví

25. 05. 2023

Jak si jednoduše vyrobit pleťovou masku z ovoce?

Ovoce je skvělým zdrojem vitamínů, minerálů a antioxidantů, které jsou nezbytné pro zdravou pleť. Lze z nich vyrobit přírodní a účinné pleťové masky, které pomohou vyživit a omladit pleť. Společně s magazínem o zdravém životním stylu jsme pro vás připravili jednoduchý návod, jak si doma snadno vyrobit ovocnou...

Zdraví

11. 05. 2023

Tipy, jak se správně starat o vlasy

Vlasy jsou důležitým aspektem osobního vzhledu a je důležité o ně správně pečovat, aby zůstaly zdravé a silné. Mnoho lidí se s péčí o vlasy potýká, ať už z důvodu nedostatečných znalostí, nebo nesprávných technik. Zde je několik tipů, jak dosáhnout co nejlepšího výsledku.Vlasy pravidelně myjtePravidelné mytí...

Zdraví

26. 04. 2023

Lékařská vyšetřovací technika, bez které se neobejdete

Dnešní vyšetřovací pomůcky mají spoustu předností, jsou pohodlnější nejen pro lékaře z hlediska užívání, ale i pro pacienty je vyšetření již příjemnější. Kde seženete ty nejlepší?Jaké vybrat zdravotnické pomůcky?Zdravotnické pomůcky jsou dnes velmi praktické nástroje, které co nejrychleji a nejjednodušeji...

Zdraví

25. 03. 2023

Elektronické cigarety jako nejlepší způsob odvykání kouření?

Kouření je jedním z nejvíce škodlivých zvyků, které si člověk může přivlastnit. Cigarety obsahují tisíce chemikálií, z nichž mnohé jsou toxické a karcinogenní. Mnoho kuřáků se snaží přestat kouřit kvůli svému zdraví a zdraví lidí kolem nich. Nicméně, pro mnoho lidí je to velmi těžký úkol. Většina pokusů...

Zdraví

20. 03. 2023

Vířivka: jaké jsou její zdravotní přínosy?

Wellness v Ostravě hlásí volné kapacity? Naplňte svou představu o uklidňujícím, odpočinkovém víkendu, kdy neděláte nic jiného než jen relaxujete, chodíte do masáže a navštěvujete vířivku. Mimochodem ona vířivka je známá svými zdravotními přínosy čili tím, že si rezervujete místo v nejbližším wellness centru...

Zdraví

30. 11. 2022

Co způsobuje nebezpečné závislosti?

Mezi ty příjemné nejméně špatné závislosti patří možná závislost na kofeinu nebo televizním seriálu. Co ale ty horší? Lidé jsou závislí na alkoholu, hrách, také na drogách, samozřejmě mnohdy i na partnerovi, což následně vede k rozvodu nebo rozchodu, protože druhá strana ne vždycky nápor toho jednoho ustojí....

Zdraví

30. 11. 2022

Víra v automaty

Velká skříň plná štěstí, peněz a radosti. Jak tomu může někdo v dnešní době věřit? Snadno. Je to stejně lákavé jako před třiceti lety. Nedošlo ke změně na straně automatů ani hráčů. Stejně zrádné, stejně pochybné, stejně mučivé. Lákadla všude kolem Těžko říct, co lidi k automatům poutá. Co je...

Zdraví

30. 09. 2022

Přednosti a druhy jednorázových elektronických cigaret

Jako kuřáci jste už jistě v posledních letech zaznamenali zvýšenou nabídku takzvaných elektronických cigaret. Jedná se o zajímavou alternativu k běžným cigaretám. V současnosti roste popularita jednorázových modelů. Proč je tomu tak? Klasická cigareta versus elektronická Každý kuřák dobře ví, že cigarety kromě...

Zdraví

26. 09. 2022