Zajímat se o své duševní zdraví by měl naprosto každý, a to hlavně formou prevence, nikoliv řešením důsledků, které vznikly, když jsme se o sebe dostatečně...
Rubika - Zdraví
Především na podzim si žádá lidský organismus zvýšený přísun vitamínů a minerálů. Díky doplňkům stravy zajistíte svému tělu blahodárné látky, jako jsou zinek...
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v...
Jezdíte na kole, běháte, nebo jednoduše chodíte na dlouhé procházky se psem či hrajete fotbal se svým dítětem? Každá forma fyzické aktivity je nad zlato...
Věk, kterého by se Češi průměrně chtěli dožít, se blíží devadesátce. Aby se tak opravdu stalo, lidé většinou dodržují alespoň některé ze zásad správné...
Lupénka neboli psoriáza patří mezi autoimunitní zánětlivé onemocnění kůže, které se vyskytuje nejčastěji v oblasti kloubů, jelikož se kůže v těchto místech...
Když trávíme dovolenou v Česku, na opalovací přípravky si často vůbec nevzpomeneme. Čtvrtina z nás si dokonce myslí, že se ani po hodině na sluníčku nespálí...
Vzhledem k vysokému celosvětovému zájmu o kanabidiol (CBD) a konopí obecně, je někdy těžké oddělit fakta od fikce. Po mnoho let se CBD používá k léčbě řady...
Do naší třetiny života, kterou prospíme, se oplatí investovat. Není to ta, o kterou bychom se neměli zajímat. Právě ona nás nabíjí energií do zbylých dvou...
Ráno zazvoní budík a začne maraton pracovních schůzek, každodenních povinností a všeho, co je potřeba zařídit. Není divu, že se cítíme bez nálady a vyčerpaní...
Nejnovější komentáře